Trénink

Ahoj, omlouvám se za odmlčení, ale práce, rodinka a také plot (mimochodem téměř hotový) , to vše bylo důvodem mého zaneprázdnění.

Zítra je první trénink v tělocvičně školy v Liticích. Sraz před školou bude pokaždé  již v 16:45 hod, z důvody přípravy, která nám zabere dost času. Konec je v  19:00 hod.  Sebou boty, které nedělají na parketách šmouhy, oblečení do tělocvičny, ale pro tento rok i na ven.  To znamená vrstvené oblečení, čepici, boty na běhání a případně rukavice. Ven budeme chodit, pokud to počasí dovolí jednou za 14 dnů. Vždy polovina dětí bude první hodinu střílet a  druhou běhat kolem školy. Druhá polovina samozřejmě obráceně. Druhý týden budeme mít jen posilovací a hrací trénink, bez venkovního běhání. Důvodem ke zrušení běhacího tréninku venku bude pouze velká vrstva sněhu, velký mráz a déšť nebo sněžení.

Tento čtvrtek je běžecký trénink od 16:00 hod v Hliništi cca na 1 hodinu.

Připomínám zaplacení příspěvků na toto pololetí.